30 TAGE YOGA

YOGA ALIVE
Integriere Yoga in Dein Leben.
30 TAGE. 33min. MO-FR.
//10 Tage Blöcke sind ebenfalls möglich.//

Für Anfänger & Fortgeschrittene.
Genau mit solch einer Challenge begann meine eigene Yogareise und deshalb weiß ich, wie kraftvoll sie sein kann.



Du merkst, dass Yoga Dir total guttut?
Und wünschst Dir, es öfter machen zu können?
Du bist generell motivierter, wenn Du weißt, dass Du gemeinsam mit anderen Yoga praktizierst?
Du möchtest YOGA endlich mehr in Dein Leben & Deinen Alltag integrieren?



MIT FREUDE & LEICHTIGKEIT IN DEN TAG STARTEN.
Stell Dir vor, Du musst für diese Challenge nicht einmal aus dem Haus und ins Yogastudio gehen, sondern kannst es Dir bequem von Zuhause gemütlich machen.

Gleich morgens aus dem Bett heraus auf die Matte.
Eine Kerze anzünden.
Zeit für Dich. Auftanken. Atmen. DICH fühlen.
Dich bewusst mit Dir selbst verbinden.

Wie fühlt sich so ein Start in den Tag für Dich an?


Klingt gut, oder?!

Well… dann ist diese Challenge genau für Dich.

Jeden Morgen (Mo-Fr) treffen wir uns 7.30Uhr live via Zoom auf der Matte und machen gemeinsam eine wundervolle, energetisierende 33min Yogaeinheit.

FOKUS für die 30 Tage YOGA

WOCHE 1: DETOX
WOCHE 2: FEUER
WOCHE 3: FREUDE
WOCHE 4: ERDE
WOCHE 5: SINNE
WOCHE 6: AUFSTIEG

Ganzheitliches YOGA lässt Dich klarer, entspannter, leichter, verbundener mit dir selbst, fokussierter & bewusster fühlen.

Schon diese kurze regelmäßige Routine wird Dir so guttun, dass Du definitiv nach den 30 Tagen einen Unterschied
IN DIR
spüren wirst.

Es ist die Atmung, die uns immer wieder tief mit uns selbst verbindet, deshalb lege ich in meinen Yogaklassen immer besonderen Fokus auf die Atmung.

Falls Du nur 10 Tage teilnehmen möchtest, kannst Du wählen zwischen Woche 1 + 2, Woche 3 + 4 und Woche 5 + 6.

Und auch wenn wir alle von unterschiedlichen Orten einschalten, spürt man trotz allem die Verbundenheit der Gruppe.

BIST DU BEREIT?

Diese YOGA Challenge wird erdend und feurig, denn wir bewegen uns durch die Stier-Zeit auf den Sommer zu und laden genau diese Kräfte auf die Matte ein.

In den 30 Tagen werden wir Deine innere Feuerkraft und innere Stärke aktivieren.

DEIN INVESTMENT IN DICH

Gerade wir Frauen vergessen viel zu oft uns selbst.
Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns diese bewusste Zeit zumindest einmal am Tag für uns einplanen & nehmen.

Mach Dir selbst dieses Geschenk an Dich.

Da ich mir wieder wünsche, dass so viele Frauen wie möglich an diesem Kurs teilnehmen können, gibt es wieder folgende Optionen:

***
REGULÄR PREIS:
111€
***
PAY WHAT YOU CAN OPTION:
(Vertrauensbasis)
ab 55€
***
10 TAGE YOGA alive
ab 22€

*FÜR DIESEN KURS SIND KEINE VORKENNTNISSE ERFORDERLICH.*

Was bisherige Teilnehmerinnen über meine Kurse sagen...

"Liebe Nele, auch wenn ich nicht jeden Morgen dabei sein kann, hole ich die Sessions alle nach - ich will keine verpassen, denn ich finde perfekt, wie du Yoga anleitest! <3
Ich mag es, daran erinnert zu werden, dass Yoga Selbsterfahrung und kein Wettbewerb ist, wir in unseren Zyklen leben dürfen, die Atmung tief gehen zu lassen und die Augen zu schließen, um noch mehr in meiner Körperin zu spüren...
Jedenfalls: danke! Ich bin sehr dankbar für deine Arbeit und dass ich das erleben darf :))"

- Tirza